Directorio Femenino

Las manchas dejadas por el paso del acné pueden producir grandes problemas de autoestima, sobre todo en los adolescentes, por eso es importante inculcar el amor por uno mismo desde niño, debemos aprender a querernos tal como somos, pero ojo eso no quiere decir que vamos a dejar de preocuparnos por nuestra aparienciade y de [...]

En esta temporada todas tenemos problemas para seguir las rutinas, dietas y otras cosas más. En estas semanas, las tentaciones y excesos en las comidas son muchas. A mantener la calma y seguir estos consejos súper prácticos para disfrutar sin culpa.
Semana fatal si de comer se trata. En sólo siete días, una incorpora alimentos como [...]

Todas las mujeres hoy en día sufrimos de este problema: la tan odiada celulitis.
La primavera se acerca y con ella los días de calor, en los que es casi obligatorio mostrar nuestras piernas. Y allí escuando recordamos el problema.
Sin embargo, la celulitis puede curarse, o bien, prevenirse. Simplemente se necesita una dieta equilibrada y los [...]

¿Qué mujer no odia la celulitis? Cada día más mujeres sufren de este flagelo y el verse al espejo y ver esas adiposidades en los glúteos y piernas pueden ser todo un tema.
Respecto a la celulitis existen muchos mitos. Por eso, en Blog de la Belleza vamos a empezar a derribarlas para poder saber que [...]

A todas nos ha pasado alguna vez, creo que no hay peor cosa que el surgimiento de un detestable orzuelo. Porque, además de hinchar el ojo dejándolo con un aspecto bastante feo…duelen mucho!!
Para los que no lo saben (que supongo somos la mayoría que no ha estudiado medicina) el orzuelo surge por una infección de [...]

El kiwi es una fruta tropical que se cultiva a lo largo de Latino América que se caracteriza por su intenso color verde y sus semillas de color negro. También aporta una gran cantidad de vitamina C junto con el agua y las fibras que posee; por éste motivo es un gran diurético y laxante [...]

Las tres comidas que voy a presentar a continuación son las peores para incluir en una dieta, aunque no sólo cuando estamos bajo un régimen de dieta sino que en todo momento. No sólo porque aporten un montón de calorías sino que son perjudiciales para nuestra salud por la cantidad de grasas para nada saludables [...]

El sushi se ha puesto muy de moda en todas partes del mundo como menú tanto en restaurants como en deliverys, y seguramente te haz preguntado ya varias veces cuántas calorías y nutrientes contiene.

Como todos sabemos el sushi se compone mayoritariamente por arroz, al que se le agregan pescados, mariscos, vinagre, vegetales y hasta salsa [...]

Sin dudas es un tema que a todos nos interesa, nadie quiere comer calorías de más y así tener unos kilitos de más. Por eso hoy te traigo algunos consejos que son muy útiles a la hora de comer y tratar de no ingerir tanta grasa.

Un 70% del consumo total de grasas proviene de esos [...]

Como estamos tan cerca del querido verano y sabemos que se acercan esas salidas a la playa y a la piscina; pero aún más sabemos como quedará nuestro cabello luego de esas salidas tan deseadas, reseco, sin color ni vida. Por eso a continuación les dejo algunos consejos para cuidarlo y prevenir dichos daños.

Antes de [...]